Đối với người dân Việt Nam, sen thực sự là một loại cây vô cùng quen thuộc và gần gũi. Hầu hết các thành phần của cây sen đều có tác dụng vô cùng hữu ích từ hoa sen, hạt sen, tâm sen, củ sen đến lá sen. Tuy nhiên, nhiều người nghĩ lá sen […]
Month: Tháng Mười Một 2016
Một Số Cách Pha Chế Trà Lá Sen Giúp Giảm Cân Hiệu Quả
* Quế, táo gai Nguyên liệu: 15 g trà lá sen, 50 g táo gai, 2 g quế, 1 lít nước, 2 muỗng đường. Cho trà lá sen vào nồi nước, bắt lên bếp đun với lửa nhỏ, khi nào sôi cho táo gai vào đun tiếp khoảng 5 phút. Thêm quế và đường, nấu […]
Cách Giảm Cân, Trị Mất Ngủ Bằng Trà Lá Sen
Người dân nhiều nước sử dụng trà lá sen như một thức uống phổ biến hằng ngày. Đây được xem là phương pháp giảm cân tự nhiên, trị mất ngủ, giúp cầm máu, xả stress, tốt cho sức khỏe phụ nữ. Chống chảy máu Lá sen chứa quercetin và flavonoids giúp tái tạo thành mao […]