Mẹo giảm cân đơn giản ai cũng làm được

Tập thể dục, không bỏ bữa sáng, giữ lượng chất béo phù hợp, hạn chế đồ uống có đường… có thể giúp bạn giảm cân. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) ước tính có 1,9 tỷ người thừa cân vào năm 2014, trong đó hơn 600 triệu người béo phì. Đây là một trong […]

4 Bài thuốc Y học Cổ truyền từ lá sen khô

Bài thuốc Y học cổ truyền chữa bách bệnh bằng lá sen khô đã có từ ngàn đời nay giúp mang lại hiệu quả điều trị bệnh cao, không gây tác dụng phụ và tuyệt đối an toàn với sức khỏe. Công dụng chữa bệnh của lá sen khô Từ xa xưa, các thầy thuốc […]